健康 花粉症にはヨーグルト！良く効く乳酸菌の種類と食べ方
春先や秋の花粉が舞う時期は、花粉症の人にとってはツライ季節。 ひどくなると蓄膿症（ちくのうしょう）にまで発展する場合もあり、手術しないといけなくなってしまうことも… そんなツライ花粉症にヨーグルトの乳酸菌が効果的です。 しかし、ただヨーグル...
健康 
健康 インフルエンザB型の潜伏期間は何日？うつるのはいつまで？
インフルエンザには潜伏期間があります。潜伏期間は自覚症状がないため、インフルエンザに感染したことに気づくのが遅くなりがちです。 そして、インフルエンザは症状が治ったあとでも体内にウイルスが残っているので、周りに感染する可能性があります。治っ...
ダイエット 正月太り対策！3つの原因を潰せ！！
正月太りはきちんと対策すれば避けることができます。 そのためには、どうして正月太りになってしまうのか、原因を知っておくことが大事！ 正月太りには、主に3つの原因があります。 原因をしっかり知り、対策をすればお正月太りは防げます。 ちょっとし...
行事/イベント 初詣はいつまでに行けばいい？三が日に行かなくても良い？
新年を迎えたら神社やお寺に初詣に行きますよね。 家族と行ったり、恋人とデートとして行ったり… 初詣って正月三が日以内に行くのが常識みたいになってますが、「いつまでに行かなくてはいけない」みたいな期限ってあるのでしょうか？ 忙しかったり人混み...
雑学/知恵袋 年賀状をコンビニでカンタンに印刷する方法を徹底解説！
今は新年を迎えてもLINEやメールでの挨拶がほとんどで、年賀状はあまり出さなくなりました。 それでも毎年少しは年賀状を出すし、せっかくならオリジナルのイラストや写真を印刷した年賀状にしたいですよね。 少ない枚数の年賀状のためにプリンターを買...